硒，是人与动物必需的营养元素，补硒对青少年儿童、女人、老年人、男人、烟酒人群、亚健康人群都有助于增强免疫力。补硒可以保护细胞和组织，维持其正常功能。硒还具有很强的抗氧化性，可以保护肝脏、心血管等。健康是生命之本，唯有健康才是最宝贵的，全面健康才能全面小康，我们作为健康权的权利人，要对自身健康负责，因此健康生活请从现在开始。