您了解硒吗？(1)硒是人体必需的微量元素。中国营养学会将硒列为人体必需的15种营养之一。（2）国内外大量临床试验证明，人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生。（3）硒被世界卫生组织和中华医学会定为21世纪继碘、锌之后必补的第三大微量营养保健元素，它对人体具有抗氧化、防癌变、排毒、提高免疫力等重要作用。

缺硒有什么危害？硒是维持人体健康所必需的微量元素。硒可以抵抗自由基，提高免疫力。人体缺硒容易引起40多种常见疾病。